Testa om du har social fobi – 14 snabba kryssfrågor ger dig svar på 2 minuter

Social fobi

Med hjälp av ett svenskutvecklat formulär kan du snabbt grovtesta din nivå av social fobi. Testet är en kortversion av “Social Phobia Screening Questionnaire“ (SPSQ). Varför får man social fobi? Social fobi uppkommer vanligtvis vid 12–17 års ålder. Tonåren är en sårbar period där många upplever osäkerhet och vacklande självförtroende. Känsligheten för att bli granskad och … Läs mer!

Konsensus är nådd: så mäter man biverkningar i psykoterapi

Idag publiceras det första numret av en helt ny vetenskaplig tidskrift. Tidningen – som för att spara miljön endast ges ut elektroniskt – heter Internet interventions. I detta första nummer finns, förutom en editorial, även två nya artiklar kring biverkningar av psykoterapi. I den första artikeln har 10 av världens ledande behandlingsforskare inom internetterapi samlats … Läs mer!

Ny studie ställer KBT mot interpersonell terapi vid social fobi

I dag accepterades en unik psykoterapistudie där sex olika svenska universitet samarbetat (Linköping, Stockholm, Uppsala, Umeå, Lund och Östersund). Behandlingsstudien, som nu finns online i Journal of Anxiety Disorders, ställdes två behandlingsformer emot varandra. I den ena ringhalvan stod en mobiltelefonanpassad version av den så kallade SOFIE-behandlingen. SOFIE är ett internetbaserat program med behandlarstöd som … Läs mer!

Vi har skrivit ett kapitel i nya “Handbook of Social Anxiety Disorder”

I dagarna kommer en bibel ut för den som vill ha en ökad förståelse för uppkomst och vidmakthållande av social fobi. Boken, som förstås även innehåller mycket kring behandling, heter “The Wiley Blackwell Handbook of Social Anxiety Disorder“. Det är en editerad bok med Justin W. Weeks som redaktör. Tyvärr är den svindyr (vilket är bisarrt eftersom … Läs mer!

TV4 Nyhetsmorgon om Social fobi

I dagens Nyhetsmorgon fanns ett 5-minutersinslag om social fobi i allmänhet och en ny iPhone app i synnerhet. Appen heter Challenger, och vänder sig i första hand till personer som brottas med social fobi. Appen kombinerar artificiell intelligens, kognitiv beteendeterapi och så kallad gamification. Appen skräddarsyr personliga utmaningar utifrån tre kriterier: dina personliga mål, hur du svarat … Läs mer!

Psykodynamisk internetterapi vid Social fobi – goda resultat förväntas

Social fobi är mycket vanligt – en svensk studie av professor Tomas Furmark uppskattar att ungefär 15% av Sveriges befolkning har problem i sociala situationer. Enligt Socialstyrelsen är förstahandsalternativet kognitiv beteendeterapi enskilt (referens). Därefter rekommenderas internetbaserad KBT och moderna antidepressiva så kallade SSRI-preparat. Först som prioriteringsgrad 10 kommer ”Psykologisk behandling med korttids-PDT”. Betyder det att … Läs mer!

Social fobi? iPhone? Vill du vara med och testa en ny behandlingsapp?

Vi är en forskargrupp vid Stockholms universitet som nu söker efter personer som brottas med social fobi och som vill testa en ny iPhone app. Appen kombinerar artificiell intelligens, kognitiv beteendeterapi och så kallad gamification. – Vi letar nu efter personer som vill vara med och testa appen under 4 veckor, säger professor Per Carlbring som … Läs mer!

Studieupplägg för smartphone-behandling av ångest

Idag publicerade vi en artikel i tidskriften Trials (impact factor 2.21) som i detalj beskriver studieupplägget för en nu pågående studie. Titeln på artikeln är “Guided and unguided CBT for social anxiety disorder and/or panic disorder via the Internet and a smartphone application: study protocol for a randomised controlled trial“. Den går att läsa i … Läs mer!

Ny studie jämför två behandlingar mot social fobi: KBT vs. Attention bias modification

Idag publicerade vi en ny studie som undersökte två saker: 1) jämförelse mellan KBT på internet och en ny experimentell behandling som bygger på att man med ett datorprogram tränar bort den automatiserad ovanan som många personer med social fobi har. Nämligen att fastna för negativa stimuli; 2) undersöka vad som medierar och modererar behandlingseffekterna. Social fobi … Läs mer!

Olämplig fråga: Jag har svårt att tala med attraktiva personer av motsatt kön

Idag publicerade vi en artikel i BMC-tidskriften Health and Quality of Life Outcomes (impact factor 2.27). Den svenska titeln på rapporten är ”Klinisk validering av en icke-heteronormativ version av social interaktion Anxiety Scale (SIAS)”. Trots välkomnade förändringar i samhällets attityder och praxis gentemot sexuella minoriteter kan fall av heteronormativitet fortfarande finns inom vård och forskning. … Läs mer!