Säg adjö till stress: Arbetsfokuserade metoder som ger anställda en ljusare framtid

Om man vill hjälpa anställda med stressrelaterade problem; räcker det med vanliga stresshanteringstekniker eller ger arbetsfokuserade interventioner bättre resultat? I dagens inlägg kommer vi att dyka ner i en ny studie vi precis publicerade i Journal of Medical Internet Research. Vi ville undersöka om en arbetsfokuserad intervention ger ett bättre utfall än en mer generisk … Läs mer!

Grattis Viktor Månsson som disputerar idag!

Doktorand Viktor Månsson försvarar idag sin avhandling med titeln “Healthcare when the bets are off : symptoms, trajectories and treatment of individuals with gambling disorder“. Jag har varit en av handledarna och ser fram emot att höra diskussionen mellan Viktor och opponenten Juan Navas från University of Madrid. Så här beskriver Viktor sin avhandling (översatt … Läs mer!

Psilocybin som botemedel mot depression – Lyssna på mitt deltagande i ‘I hjärnan på Louise Epstein’

Jag gästade nyligen radioprogrammet ‘I hjärnan på Louise Epstein’. Programmet, som leds av Louise Epstein och har Ola Hermanson som bisittare, fokuserar på hjärnan och samtiden och bjuder in gäster för att diskutera olika ämnen. I det senaste avsnittet undersökte vi möjligheterna för psilocybin, den aktiva substansen i “magiska svampar”, som behandling för depression. Avsnittet … Läs mer!

Grattis Jonas Rafi som disputerar idag!

Idag kommer psykologen och doktoranden Jonas Rafi att försvara sin avhandling “A Workplace Prevention Program for Problem Gambling“. Jag har varit huvudhandledare och Petra Lindfors biträdande. Opponent är Anders Håkansson. Så här beskriver Jonas sin avhandling: “Problem med spel om pengar är ett folkhälsoproblem förknippat med allvarliga negativa konsekvenser för spelaren. Spelproblem kan också leda … Läs mer!

ChatGPT, psykoterapi och förfalskade människor

Det finns en mängd olika internetbaserade behandlingsformat, men de kan delas upp i två huvudkategorier: videoterapi (som sker i realtid) respektive digitala självhjälpsprogram med eller utan mänsklig vägledning (oftast asynkrona). Vanligtvis tenderar guidade internetbaserade behandlingar att vara mer effektiva än ren självhjälp. Enligt en nyligen accepterad metaanalys ger terapeutstödd internetbaserad kognitiv beteendeterapi liknande behandlingseffekter som … Läs mer!

Framgångar och utmaningar med internetbaserade interventioner för patienter med hjärt-kärlsjukdom och samtidig ångest eller depression

Idag fick vi beskedet att vår senaste studie – en systematisk översikt – om internetbaserade psykologiska interventioner för patienter med hjärt-kärlsjukdom (CVD) med samtidig ångest och/eller depression har accepterats för publicering. I denna bloggpost ger jag en överblick av våra huvudfynd och hur dessa interventioner kan förbättras för att ge bättre och mer jämlik vård. … Läs mer!

Det finns 11 olika typer av jämförelsegrupper – så väljer du rätt!

Hundratals randomiserade kontrollerade studier har testat behandlingseffekten av olika mobilappar vid psykologiska problem (mHealth). Dessa studier har använt en rad olika kontrollgrupper (t ex väntelista, minimal uppmärksamhetskontroll, psykologisk placebo). Valet av kontrollgrupp påverkar dramatiskt vilka vetenskapliga slutsatser som kan dras från en given studie. Tyvärr saknas helt praxis inom mHealth. Ett av problemen blir att … Läs mer!

Online consultations in mental healthcare: Modelling determinants of use and experience based on an international survey study at the onset of the pandemic

While online consultations have shown promise to be a means for the effective delivery of high-quality mental healthcare and the first implementations of these digital therapeutic contacts go back nearly two decades, uptake has remained limited over the years. The onset of the COVID-19 pandemic dramatically altered this relative standstill and created a unique turning … Läs mer!

Ny publikation i “The Lancet” (Digital Health)

I går publicerades vår nya behandlingsstudie i tidskriften “The Lancet” (Digital Health delen). Det är en fin vetenskaplig tidskrift med en impact factor på 36,6. Det är studien väl värd! Det är nämligen den första studien i världen som undersökt om Psykodynamisk behandling (via internet) av depression hos ungdomar (15-19 år) är “non-inferior” till Kognitiv … Läs mer!

New publication in The Lancet (Digital Health): Psychodynamic VS. Cognitive Behavior Therapy for adolescent depression

Adolescent major depressive disorder (MDD) is highly prevalent and associated with lifelong adversity. Evidence-based treatments exist, but accessible treatment alternatives are needed. We aimed to compare internet-based psychodynamic therapy (IPDT) with an established evidence-based treatment (internet-based cognitive behavioural therapy [ICBT]) for the treatment of adolescents with depression. Yesterday we published our latest treatment study in “The … Läs mer!