Studie på Studenthälsan visar hur man bäst behandlar prokrastinerare

Prokrastinering, att avsiktligt skjuta upp sådant man behöver göra, är ett vanligt problem. Detta gäller inte minst bland universitetsstudenter: åtminstone 50 % upplever betydande problem med att slutföra uppgifter. Detta kan givetvis påverka studieresultaten negativt och det kan även leda till stress, oro, ångest och skam. KBT tros kunna hjälpa vid problem med prokrastinering, men … Läs mer!

Treating procrastination: Treatment delivered via the Internet VS. Group therapy

Procrastination is a common problem among university students, with at least half of the population reporting great difficulties initiating or completing tasks and assignments. Procrastination can have a negative impact on course grades and the ability to achieve a university degree, but can also lead to psychological distress. Cognitive Behavior Therapy (CBT) is believed to … Läs mer!

DN Debatt: Behandling av psykisk ohälsa måste regleras

På samma gång som psykologiska behandlingsmetoder är kraftfulla nog att hjälpa människor övervinna psykisk ohälsa är de tillräckligt potenta för att ge upphov till negativa effekter. Vår forskning visar att försämring och oönskade händelser ibland kan förekomma, varför det är viktigt att reglera vem som egentligen tillåts behandla psykiatriska tillstånd. I Sverige värdesätts patientsäkerheten högt. … Läs mer!

Behavioral couples therapy for Problem Gamblers and Concerned Significant Others

Problem gambling creates significant harm for the gambler and for concerned significant others (CSOs). While several studies have investigated the effects of individual cognitive behavioral therapy (CBT) for problem gambling, less is known about the effects of involving CSOs in treatment. Behavioral couples therapy (BCT) has shown promising results when working with substance use disorders … Läs mer!

Pilotstudie: Effekter av parterapi vid problemspelande

Problemspelande är ett folkhälsoproblem som berör drygt 2 % av befolkningen i Sverige. Spelandet leder till allvarliga konsekvenser för den som spelar, som psykiskt lidande, ekonomiska problem, suicidalitet samt ytterligare missbruk (alkohol eller droger) och problem med den fysiska hälsan. Problemspelandet kan dessutom få allvarliga konsekvenser för närstående till spelarna. Så många som 18 % av Sveriges … Läs mer!

Ny “rekordsnabb” behandling mot social fobi testas vid Stockholms Universitet

Social fobi

Vid Stockholms Universitet testas nu en experimentell 1-sessionsbehandling mot social fobi. Vill du vara med? Deltagandet är kostnadsfritt. Du kommer till oss på universitetet vid 1 tillfälle och får “omprogramera” hjärnan genom ett speciellt och egenutvecklat datorprogram (med virtual reality glasögon). Därefter följs dina framsteg upp 7 respektive 90 dagar efter besöket genom att du besvarar … Läs mer!

Kvantitativ studie av ACT i slutenvården – genomförbarhet och effekter

Den psykiatriska slutenvården är en komplex miljö där patienterna ofta har stora behov och allvarliga symtom som hallucinationer, vanföreställningar och suicidalitet. Samtidigt har personalen en stor administrativ arbetsbörda, och studier visar att de endast lägger ca 50 % av arbetstiden på direktkontakt med patienterna. En ännu mindre andel av den tiden ägnas åt behandlande arbete. … Läs mer!

Implementation of Acceptance and Commitment Therapy training in a psychiatric ward: feasibility, lessons learned and potential effectiveness

Psychiatric inpatient wards are inherently complex milieus. Staff in wards are expected to alleviate severe suffering in patients whilst handling an increasing administrative burden, resulting in less direct contact with patients. Reports from both patients and staff indicate institutional aimlessness and lack of care content beyond medication and containment. As a possible means of improving … Läs mer!

Ytterligare stöd för IKBT vid paniksyndrom

Paniksyndrom är en diagnos som orsakar såväl stort lidande som höga kostnader för samhället. Vid paniksyndrom drabbas man av attacker av plötslig och oerhört stark rädsla – panikattacker – och oro för dessa attacker, ett slags rädsla för rädslan. KBT-behandling har visat sig fungera bra vid paniksyndrom, men tyvärr är behandlingen inte så tillgänglig för … Läs mer!

Implementation of guided internet-based cognitive behaviour therapy for panic disorder in a routine care setting: Effectiveness and implementation efforts

Panic disorder is a common mental disorder. Guided Internet-based cognitive behavioural therapy (guided ICBT) is a promising approach to reach more people in need of help. In an effectiveness study that was accepted for publication today, we investigated the outcome of guided ICBT for panic disorder after implementation in routine care. A total of 124 … Läs mer!