Negative effects in psychotherapy: Commentary and recommendations for future research and clinical practice

In a new paper, just published in the open access version of British Journal of Psychiatry, we present a commentary on the current understanding and give future research directions of negative effects in psychotherapy. Including what to do in clinical practice. The authors, are quite an impressive group of people (if I may say so … Läs mer!

Ny bok: Närmare varandra – 9 veckor till en starkare parrelation

Idag höll jag för första gången i vår nya bok (utgiven av Natur och Kultur). Boken, som heter Närmare varandra, är tänkt att läsas under nio veckor, ett kapitel per vecka med tillhörande övningar. Innehållet bygger på KBT-metoden Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT) med inslag av Acceptance and Commitment Therapy (ACT), och har prövats i två … Läs mer!

Immersive 3D exposure-based treatment for spider fear: A randomized controlled trial

Stereoscopic 3D gives the viewer the same shape, size, perspective and depth they would experience viewing the real world and could mimic the perceptual threat cues present in real life. This is the first study to investigate whether an immersive stereoscopic 3D video exposure-based treatment would be effective in reducing fear of spiders. Participants with … Läs mer!

The effectiveness of guided internet-based cognitive behavioral therapy for social anxiety disorder in a routine care setting

Social anxiety disorder (SAD) is a common mental disorder with high persistence when untreated. As access to effective treatment is limited, guided internet-based cognitive behavioral therapy (ICBT) has been proposed as an effective alternative to face-to-face treatment. In a new study, that was published today, we examined the effectiveness of a 14-week therapist-guided ICBT program … Läs mer!

Behandling av social fobi i Norge: 2 av 3 blir bra visar ny studie

Social ångest (eller social fobi) är en ångestdiagnos som drabbar många. Globalt beräknas 4 % drabbas någon gång under sin livstid, och i höginkomstländer är siffran ännu högre. Det är dessutom stor risk att problemen kvarstår över tid om man inte får behandling. Eftersom tillgången till effektiv behandling är begränsad kan IKBT (internetbaserad kognitiv beteendeterapi) med … Läs mer!

Föreläsning på Medborgarskolan om parterapi – välkommen!

En relation mellan två människor bygger på samspel. Gemensamt skapar vi mönster och förutsättningar för att leva tillsammans. Styrkor går att utveckla, prestige och låsningar går att bearbeta. Tillsammans har de erfarna terapeuterna Anna-Karin Norlander, Gerhard Andersson, Per Carlbring och Maria Burman skapat en manual för att förbättra samspelet, hantera konflikter på ett konstruktivt sätt, … Läs mer!

Adding a smartphone app to Internet-based self-help for social anxiety: a randomized controlled trial

Increasing access to treatment via smartphone apps is an important topic in Social Anxiety Disorder (SAD). ‘Challenger’ is an app promoting exposure exercises in daily life. The present study evaluated the additional benefit of using the app as adjunct to Internet-based unguided self-help for SAD. In a second step, we also tested how the app … Läs mer!

Mobilapp för social ångest kan öka effekten av självhjälpsprogram

Diagnosen social ångest (tidigare kallat social fobi) drabbar många och kan för den som drabbas leda till stora svårigheter i vardagen och stort lidande. KBT har sedan tidigare visat sig vara en effektiv behandling för detta och att erbjuda internetbaserad KBT till denna patientgrupp medför, förutom att behandlingen blir mer lättillgänglig även andra fördelar, då … Läs mer!

Konferensen Psykologstudent 18 i Göteborg

I lördags föreläste jag på PS18 om att använda appar och virtual reality i och utanför terapirummet. Föreläsningen komma att innehålla en uppdatering kring evidensen för internetbehandlingar, hur det praktiskt går till och vad som är viktigt att få med i stödjande textmeddelanden. Sedan två mer ingående diskussioner kring hur man redan idag kan använda … Läs mer!

Internet-based vs. face-to-face cognitive behavior therapy for psychiatric and somatic disorders: an updated systematic review and meta-analysis.

In 2014 we published a first study investigating the relative effects of Internet-based vs. face-to-face cognitive behavior therapy. The study was picked up by the Wall Street Journal During the last two decades, Internet-delivered cognitive behavior therapy (ICBT) has been tested in hundreds of randomized controlled trials, often with promising results. However, the control groups … Läs mer!