Visste du att den andra fredagen i januari kallas Quitter’s Day? Då har många redan gett upp sina nyårslöften. Men vad krävs för att behålla motivationen och hålla fast vid sitt löfte?
Nu kan du delta i Sveriges största vetenskapliga studie om nyårslöften, genomförd av forskare från tre av landets främsta universitet. Studien undersöker varför vissa lyckas hålla sina löften medan andra inte gör det – och hur rätt stöd och verktyg kan göra skillnad.
Vad får du som deltagare?
- Praktiska verktyg och kontinuerlig uppföljning som ökar dina chanser att nå dina mål.
- En påminnelse en gång i månaden för att hålla motivationen uppe.
- En unik möjlighet att göra 2025 till året då du verkligen lyckas med ditt löfte.
Forskning visar att rätt stöd gör stor skillnad:
I vår senaste studie höll över 55 % av deltagarna sina löften hela året – långt efter att många andra gett upp.
Anmäl dig nu och gör 2025 till året då dina löften blir verklighet!
https://nystart2025.se