Testa om du har social fobi – 14 snabba kryssfrågor ger dig svar på 2 minuter

Social fobi

Med hjälp av ett svenskutvecklat formulär kan du snabbt grovtesta din nivå av social fobi. Testet är en kortversion av “Social Phobia Screening Questionnaire“ (SPSQ). Varför får man social fobi? Social fobi uppkommer vanligtvis vid 12–17 års ålder. Tonåren är en sårbar period där många upplever osäkerhet och vacklande självförtroende. Känsligheten för att bli granskad och … Läs mer!

Behandling av yrsel hos äldre

Idag publicerades en artikel i tidskriften BMJ Open där jag är medförfattare. Artikeln är ett detaljerat protokoll för en så kallad randomiserad kontrollerad studie som ska undersöka en internetbaserad behandling mot yrsel. Yrsel är tyvärr vanligt förekommande hos personer över 50 år. Det kan leda till fallskador, rädsla för att falla, förlust av självförtroende, ångest … Läs mer!

Att skilja prokrastinerare från andra och från varandra

Att skilja prokrastinerare från andra, och från varandra: en psykometrisk utvärdering av ett screening-batteri för prokrastinering och klusteranalys av ett svenskt sample med kliniska prokrastinerare

Erik Forsell och Andreas Svensson är två duktiga nyblivna psykologer för Linköpings universitet som precis försvarat sin examensuppsats “Att skilja prokrastinerare från andra, och från varandra: en psykometrisk utvärdering av ett screening-batteri för prokrastinering och klusteranalys av ett svenskt sample med kliniska prokrastinerare”. Jag var en av de stolta handledarna. Uppsatsen är en utvärdering av … Läs mer!

Behandling för uppskjutare: internet eller gruppbehandling – vad är bäst för en prokrastinerare?

Idag accepterades och publicerades studieprotokollet till en kommande studie. Titeln är “Group versus Internet-based cognitive-behavioral therapy for procrastination: Study protocol for a randomized controlled trial“. Prokrastinering kännetecknas av att medvetet förhala påbörjandet eller slutförandet av en uppgift trots vetskap om att det kan rendera i negativa konsekvenser. Till skillnad från andra närbesläktade problemområden, däribland bristande självhävdelse … Läs mer!

Ny studie: Skräddarsydd internetbehandling i primärvården är kostnadseffektiv

Idag publicerade vi en ny artikel (“Effectiveness and cost-effectiveness of individually tailored Internet-delivered cognitive behavior therapy for anxiety disorders in a primary care population: A randomized controlled trial“)i Behaviour Research and Therapy. Men först en liten bakgrund… Det finns åtskilliga välgjorda epidemiologiska studier kring ångestsyndrom från olika länder och kulturer. Samtliga visar på en hög livstidsrisk. … Läs mer!

Promenadslöseri? Nej! Du får 22 gånger insatsen tillbaka!

De flesta som får rådet att börja promenera eller aktivera sig fysiskt på något sätt brukar hålla med om att det säkert är nyttigt. Men att lägga ner två-tre timmar i veckan på något som för vissa kan vara urtråkigt känns samtidigt som ett totalt slöseri med tid! Eftersom vi människor är rationella varelser och … Läs mer!

Posttraumatiskt stressyndrom kan behandlas via nätet enligt ny studie

Från och med i dag kan man ladda ner och gratis läsa den vetenskapliga rapporten om en ny Svensk metod för personer som drabbats av psykologiska problem till följd av trauma. Det är Linköpings och Stockholms universitet som står bakom studien. Sextiotvå personer, samtliga med diagnosen posttraumatiskt stressyndrom, inkluderades i studien. Syftet var att undersöka … Läs mer!

Vill du jobba med mig? Postdoktor i psykologi sökes!

Psykologiska institutionen vid Stockholms universitet söker en Postdoktor i psykologi (ref.nr SU FV-0915-14). Sista ansökningsdag är 2014-04-25. Ta chansen att söka och inled eller fördjupa ett nära samarbete med mig och min forskargrupp.  Anställningen avser heltid under en period av två år. Det blir 80% forskning och 20% undervisning. Läs mer om utlysningen och hur … Läs mer!

TV4-Nyheterna: Kort inslag om internetbehandlingar

Idag sändes ett litet kort inslag på TV4:s “Nyheterna”. Själva skriver de “Terapi på nätet blir allt vanligare, patienten har kontakt med en terapeut via en dator istället för att träffas på riktigt. Det kan handla om behandling mot depression, tvångssyndrom eller magproblem.”. Det måste vara nyhetstorka för detta spelade de in för 2-3 veckor sedan… … Läs mer!

Konsensus är nådd: så mäter man biverkningar i psykoterapi

Idag publiceras det första numret av en helt ny vetenskaplig tidskrift. Tidningen – som för att spara miljön endast ges ut elektroniskt – heter Internet interventions. I detta första nummer finns, förutom en editorial, även två nya artiklar kring biverkningar av psykoterapi. I den första artikeln har 10 av världens ledande behandlingsforskare inom internetterapi samlats … Läs mer!