Internet eller ansikte-mot-ansikte? Ny metaanalys ger svar på vad som är bäst

Idag publicerades vår nya metaanalys i en “fin” tidskrift med en impact factor på över 12. Artikeln jämför internetbehandling mot traditionell psykoterapi där man ses fysiskt. Internetförmedlad kognitiv beteendeterapi har testats i åtskilliga vetenskapliga studier och finns idag med i Socialstyrelsens rekommenderade behandlingar vid ett flertal tillstånd (främst ångest och depression). Dock har få undersökningar … Läs mer!

Nyss publicerat: Översiktsartikel om prokrastinering

I dag publicerades en artikel som Alexander Rozental och jag författat. Det är en översiktsartikel om prokrastinering. Den tar upp flera intressanta aspekter av problemet så som vem som drabbas och hur man bäst kan behandla besvären framgångsrikt. Artikeln är gratis att ladda ner och du hittar den via denna länk: Rozental, A. & Carlbring, … Läs mer!

Perfektionism – studiebesök och kommande forskningssamarbete

Idag gästade de tre professorerna Tracey Wade, Sarah Egan och Roz Shafran vår institution. De har helt nyligen även släppt den första KBT-behandlingsmanualen för åkomman – “CBT of perfectionism“. En “perfekt” bok om perfektionism ;-) Här kan du läsa det första kapitlet i boken: http://www.guilford.com/excerpts/egan.pdf Syftet med besöket var främst att diskutera ett framtida eventuellt forskningssamarbete mellan mig och … Läs mer!

Epost eller telefon? Så ska terapeuten göra för att få bäst utfall vid internetbehandling

Epost eller telefon? Så ska terapeuten göra för att få bäst utfall vid internetbehandling

Internetbaserad kognitiv beteendeterapi anses generellt vara en effektiv behandling vid depression. Faktum är att Socialstyrelsen i sina nationella riktlinjer sätter denna typ av behandling som rekommendation ”2”. Men även om behandlingen tycks hjälpa många återstår mycket att lära om de specifika mekanismer som påverkar symtomminskning. Tidigare forskning har i princip genomgående visat att terapeutenledd internetbaserad … Läs mer!

4 år senare: Patienters erfarenheter av internetbaserad behandling av social fobi

Idag publicerades en ny artikel i Elseviers nya vetenskapliga tidskrift med namnet Internet Interventions. Den nya publikationen är en kvalitativ uppföljning av en tidigare så kallad randomiserad kontrollerad prövning  av internetbaserad behandling av social fobi. Idén var att följa upp patienterna 4 år efter avslutad behandling. Huvudsyftet var att fånga deltagarnas egna beskrivningar av sina … Läs mer!

Testa om du har social fobi – 14 snabba kryssfrågor ger dig svar på 2 minuter

Social fobi

Med hjälp av ett svenskutvecklat formulär kan du snabbt grovtesta din nivå av social fobi. Testet är en kortversion av “Social Phobia Screening Questionnaire“ (SPSQ). Varför får man social fobi? Social fobi uppkommer vanligtvis vid 12–17 års ålder. Tonåren är en sårbar period där många upplever osäkerhet och vacklande självförtroende. Känsligheten för att bli granskad och … Läs mer!

Behandling av yrsel hos äldre

Idag publicerades en artikel i tidskriften BMJ Open där jag är medförfattare. Artikeln är ett detaljerat protokoll för en så kallad randomiserad kontrollerad studie som ska undersöka en internetbaserad behandling mot yrsel. Yrsel är tyvärr vanligt förekommande hos personer över 50 år. Det kan leda till fallskador, rädsla för att falla, förlust av självförtroende, ångest … Läs mer!

Att skilja prokrastinerare från andra och från varandra

Att skilja prokrastinerare från andra, och från varandra: en psykometrisk utvärdering av ett screening-batteri för prokrastinering och klusteranalys av ett svenskt sample med kliniska prokrastinerare

Erik Forsell och Andreas Svensson är två duktiga nyblivna psykologer för Linköpings universitet som precis försvarat sin examensuppsats “Att skilja prokrastinerare från andra, och från varandra: en psykometrisk utvärdering av ett screening-batteri för prokrastinering och klusteranalys av ett svenskt sample med kliniska prokrastinerare”. Jag var en av de stolta handledarna. Uppsatsen är en utvärdering av … Läs mer!

Behandling för uppskjutare: internet eller gruppbehandling – vad är bäst för en prokrastinerare?

Idag accepterades och publicerades studieprotokollet till en kommande studie. Titeln är “Group versus Internet-based cognitive-behavioral therapy for procrastination: Study protocol for a randomized controlled trial“. Prokrastinering kännetecknas av att medvetet förhala påbörjandet eller slutförandet av en uppgift trots vetskap om att det kan rendera i negativa konsekvenser. Till skillnad från andra närbesläktade problemområden, däribland bristande självhävdelse … Läs mer!

Ny studie: Skräddarsydd internetbehandling i primärvården är kostnadseffektiv

Idag publicerade vi en ny artikel (“Effectiveness and cost-effectiveness of individually tailored Internet-delivered cognitive behavior therapy for anxiety disorders in a primary care population: A randomized controlled trial“)i Behaviour Research and Therapy. Men först en liten bakgrund… Det finns åtskilliga välgjorda epidemiologiska studier kring ångestsyndrom från olika länder och kulturer. Samtliga visar på en hög livstidsrisk. … Läs mer!