Professor i klinisk psykologi
I en ny studie som accepterades idag har deltagarna från vår första internetbaserade behandling mot prokrastinering berättat hur de upplevde den hjälp de fick. Behandlingen pågick under tio veckor där klienterna fick fylla i en enkät som de fick tillgång till direkt efter att behandlingen var avslutad. Det är detta material som ligger till grund … Läs mer!
Skjuter du medvetet upp uppgifter eller åtaganden trots att detta får negativa konsekvenser? Är du värre än de flesta? Testa dig själv! Jag och min doktorand psykologen Alexander Rozental har översatt tre självskattningsinstrument. De heter Irrational Procrastination Scale (9 frågor som handlar om ens tendens att medvetet ägna sig åt annat än du borde), Pure Procrastination Scale (12 … Läs mer!
Det är välkänt att internetbaserade behandlingar kan vara synnerligen effektiva vid depression. Men avhoppen från denna typ av interventioner kan i vissa fall vara hög. Detta gäller särskilt om det är helt automatiserade program (så som Moodgym). Det finns mycket tyckanden och åsikter men välgjorda studier, som undersöker vilka faktorer som faktiskt påverkar avhopp, saknas. … Läs mer!
Det finns numera ett stort antal publicerad vetenskapliga artiklar som utvärderat effekten av internetbaserad kognitiv beteendeterapi. Resultatet har sammanfattats i flera metaanalyser som alla pekar mot att resultatet oftast är gott. Att det i princip alltid är bättre att få internetbehandling än att stå på väntelista är inte särskilt förvånande. Däremot kanske inte alla känner … Läs mer!
Ta chansen och delta i Stockholms Universitets första moderna virtual reality-experiment! Experimentet genomförs på psykologiska institutionen vid Stockholms universitet. Deltagaren kommer få uppleva ett händelseförlopp i två olika virtuella världar. Totalt tar deltagandet 30 minuter (vi vill nämligen att man svarar på några frågeformulär också). Information: Ersättning: En biobiljett eller 0.5 timmar så kallad UD-tid Du … Läs mer!
Social fobi är vanligt, men andelen som blir kliniskt signifikant förbättrade är nedslående. Ett annat problem är att såväl medicin som psykologisk behandling kan ge biverkningar. Även om dessa nästan alltid är temporära kan de ge upphov till känslomässigt obehag (t ex oro/ångest inför/under beteendeexperiment). Ett behandlingsalternativ, i teorin helt utan dessa negativa upplevelser, är … Läs mer!
Idag publicerade vi en ny studie i BJU International (Impact Factor: 3.13). Titeln var: ”Internet-based treatment of stress urinary incontinence: 1- and 2 years results of a randomised controlled trial with focus on pelvic floor muscle training”. Syftet med forskningsprojektet – som vi kallade tät.nu – var att utveckla, utvärdera och implementera ett behandlingsprogram för … Läs mer!
Det är sedan länge känt att motion mot depression kan vara en minst lika bra behandlingsmetod som moderna antidepressiva läkemedel. Men hur intensivt måste man träna och hur ofta? I dag publicerades en artikel vi skrivit som försöker reda ut precis detta. Vår artikel kommer att vara med i ett specialnummer med titeln Exercise for mood … Läs mer!
Idag välkomnas Sarah Heinrich till forskargruppen. Sarah gör sin ERASMUS-plus-praktik hos oss mellan den 16 mars och 20 juli. Sarah kommer från Tyskland där hon precis avslutat sin grundutbildning genom att lägga fram en 30-poängsuppsats (master) om boarderline personlighetsstörning och mindfulness. Sarah kommer att hjälpa till i en rad olika pågående projekt. Bland annat kommer … Läs mer!
Idag publicerade vi en ny studie i Nature tidskriften Translational Psychiatry (impact factor 4.360). Artikeln handlar om hur hjärnan förändras av kognitiv beteendeterapi. Här är en engelsk sammanfattning av artikeln: Cognitive behavior therapy (CBT) is an effective treatment for social anxiety disorder (SAD), but many patients do not respond sufficiently and a substantial proportion relapse … Läs mer!