Ena dagen i strålkastarljuset – Andra dagen nere i skiten

På eftermiddagen förra onsdagen satte jag in en annons på Blocket där vi efterlyste spindlar till vår behandlingsstudie om spindelfobi (läs mer om Vimse-studien). Flera medier plockade upp vår desperata annons; det var artiklar i bland annat Dagens Nyheter, Dagens Medicin, Expressen, Mitt-i, Metro och flera framträdanden i radio. Och det gav resultat! Många vänliga … Läs mer!

8 personer djupintervjuade om sin virtual reality upplevelse (med spindlar)

Katarina Kjellvertz är nu klar med sin C-uppsats där hon intervjuade 8 personer som testat den nya virtual reality behandlingen för spindelfobi. Så här skriver hon i uppsatsens sammanfattning: Specifik fobi är idag ett av de vanligaste ångestsyndromen i Sverige. Det kan bland annat yttra sig som spindelfobi. Ett sätt att behandla fobier, som visat … Läs mer!

Behandling för personer som kämpar med höga krav – antagning nu!

I dagens samhälle kan människor uppleva stor press på att ständigt behöva prestera högt. Det är viktigt att ha en bra utbildning, göra karriär, vara en bra förälder, ha ett stort socialt nätverk, vara vältränad och äta rätt. Allt fler personer kämpar med höga krav på sig själva. När kraven blir orimligt höga och individen … Läs mer!

Virtual reality mot Spindelfobi – studieprotokoll nu publicerat

Detaljbeskrivningen – av hur vi exakt gått tillväga i vår snart avslutade behandlingsstudie – är nu accepterad för publikation i den vetenskapliga tidskriften journal Trials. Studien tar sitt avstamp i att specifik fobi är ett av de allra vanligaste psykiatriska besvären och kan leda till stora begränsningar för individen. Som tur är kan detta framgångsrikt … Läs mer!

Acceptance and Commitment Therapy vid Generaliserat ångestsyndrom

Generaliserat ångestsyndrom (GAD) är både ett vanligt och relativt svårbehandlat ångestsyndrom vars främsta kännetecken är en ihållande och överdriven oro för flera olika händelser eller aktiviteter. Syftet med vår nya studie, som nu accepterats för publicering i Behaviour Research and Therapy var att undersöka effekterna av en internetbaserad kognitiv beteendeterapi (KBT) för GAD. Eller sättare sagt … Läs mer!

Förebygga skilsmässa, fysisk och psykisk ohälsa vid spelproblem

Idag publicerade vi ett studieprotokoll i BMJ Open. Studien tillkom efter att Svenska Spels oberoende forskningsråd bekostat att en doktorand (duktige Kristoffer Magnusson) på heltid kan ägna sig åt detta projekt under 4 år. Detta är angeläget då befolkningsundersökningar visar att 2% av befolkning har upplevt tydliga negativa konsekvenser (så som skilsmässa eller psykologisk ohälsa) på grund av … Läs mer!

Rektor nominerade mig till EU-expert på mobilappar

Det finns över 100,00 livsstils- och hälsoappar till dagens smarta telefoner. De har potentialen att påtagligt förbättra och hjälpa användaren. Bland annat genom att monitorera och tidigt upptäcka tecken som tyder på exempelvis ett nära förestående epilepsianfall eller ny depressionsepisod. De kan också hjälpa personer med nedsatt kognitiv förmåga att ändå klara utmanande situationer i … Läs mer!

Hjärnan formas om efter KBT (Neuroplasticitet och KBT)

Patienter med ångestproblematik kännetecknas av ökad neural reaktivitet i Amygdala. Denna kan dock normaliseras genom effektiv behandling (t ex kognitiv beteendeterapi). I en ny studie ville vi undersöka de bakomliggande mekanismerna främst vad gäller strukturell plasticitet och funktionell responsförändring (det vill säga neuroplasticitet). Vi undersökte om det fanns några behandlingsrelaterade förändringar i hjärnans struktur (gray … Läs mer!

Att träffas ansikte mot ansikte första gången påverkar inte effekten av nätterapi av social fobi

I en nyligen publicerad artikel rapporterar vi om en mindre behandlingsstudie vi genomfört tillsammans med medarbetare i Norge. I studien deltog 37 universitetsstudenter som samtliga uppfyllde kriterierna för social fobi (eller social ångest som det numera heter). Deltagarna lottades till två grupper. Båda grupperna skulle få internetbaserad behandling och båda grupperna pratade med sin internetterapeut på telefon 10 … Läs mer!