Per Carlbring

Forskning visar att biblioterapi kan vara förvånansvärt effektiv vid behandling av ångest och depression. Problemet är att självhjälpsböcker ofta blir liggande eftersom man är ensam i processen. För att göra läsupplevelsen mer engagerande har jag tillsammans med Lars Ström skrivit “Våga mer med Terapeuten i fickan“. Boken kan läsas helt på egen hand, men den … Läs mer!

Jag är mycket glad att välkomna Jón Ingi Hlynsson som ny doktorand i min forskargrupp. Jón började sin doktorandtjänst den 2 september, men vi har redan haft ett produktivt samarbete under hans masteruppsats. Under innevarande år har vi tillsammans publicerat fem artiklar inom olika forskningsområden. Vi har har validerat Välmåendeskalan, jämfört korta och långa mätinstrument … Läs mer!

Idag publicerade vi en ny studie som undersöker både effekten och kostnadseffektiviteten av ett internetbaserat KBT-program (iKBT) för spelberoende (eller Hasardspelsyndrom som det heter i DSM-5). Det var dock inte en randomiserad kontrollerad prövning denna gång, utan en så kallad registerstudie. Att behandla spelberoende är inget nytt för oss – jag publicerade min första behandlingsstudie … Läs mer!

Idag publicerade vår forskargrupp en ny artikel där vi validerar ett nytt instrument som mäter subjektivt välbefinnande – Välmåendeskalan. Skalan är fritt tillgänglig på 31 olika språk och syftar till att ge ett positivt och enkelt mått på individens psykiska välmående. Till skillnad från många andra kliniska verktyg, där höga poäng indikerar fler symptom och … Läs mer!

Idag publicerade vår forskargrupp, med expert hjälp av bland annat Anke Ehlers, en ny artikel i den vetenskapliga tidskriften Frontiers in Psychiatry. Studien undersöker effekten av en ny behandlingsform för posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) som kombinerar internetbaserad och personlig terapi (sk “hybrid”). Under studien behandlade vi patienter med PTSD i Stockholm med en ny metod kallad … Läs mer!

Idag publicerade vår forskargrupp en ny artikel i den vetenskapliga tidskriften Frontiers in Psychology. Studien undersöker hur alkoholvanor påverkar resultatet av psykologisk behandling inom svensk psykiatri. Under ett år följde vi 324 patienter i Sörmland som fått psykologisk behandling för olika psykiatriska problem (främst ångest och/eller depression). Cirka 30% av patienterna hade riskabla alkoholvanor vid … Läs mer!

Guidade självhjälpsbehandlingar har i studier visat sig vara effektiva för en rad olika psykiska besvär så som depression, ångest och ätstörningar. Trots att metoden används världen över har det länge saknats tydliga riktlinjer för hur guiderna som leder dessa behandlingar bör arbeta. I en ny artikel, nyligen publicerad i tidskriften Cognitive Behaviour Therapy, presenterar vår … Läs mer!

Under Almedalsveckan hade jag äran att delta i ett panelsamtal arrangerat av Smer (Statens medicinsk-etiska råd), där vi diskuterade spännande framsteg inom hjärnimplantat och psykedelisk terapi. Titeln var “Frisk, smart och lycklig – hjärnforskning och etik”. Att få möjligheten att utbyta idéer med ledande experter inom dessa fält var både inspirerande och lärorikt. Vi diskuterade … Läs mer!

De flesta är överens om att det idag bästa sättet att diagnostisera psykiska tillstånd är genom semistrukturerade intervjuer såsom Structured Clinical Interview for DSM Disorders (“SCID”) eller Anxiety Disorders Interview Schedule (“ADIS”). Förutom binära utfall om en diagnos föreligger eller inte kan dessa kliniska intervjuer ge värdefull information som kan vara guld värd under en … Läs mer!

I en ny studie, som idag publicerades i tidskriften Nature Mental Health Research, undersöker vi effekten av internetbaserad psykodynamisk terapi vid för social ångest generellt, och effekten av terapeutstöd specifikt. Totalt lottades 181 deltagare till affektfobibehandling via internet med terapeutstöd eller utan terapeutstöd. För att säkerställa att eventuella förbättringar inte bara berodde på spontanförbätring inkluderade … Läs mer!