Per Carlbring

I en historisk översikt som publicerades idag har vi kartlagt utvecklingen av internetbaserad kognitiv beteendeterapi (IKBT) i Sverige. Det är en fascinerande resa som sträcker sig över 25 år, från de första pionjärstudierna i Uppsala till att IKBT nu blivit en integrerad del av den svenska rutinsjukvården. Från pionjärforskning till rutin Sverige var tidigt ute … Read more

En fråga som länge har diskuterats inom psykoterapiforskning är om terapeuter automatiskt blir bättre med ökad antal år i yrket. Goldberg och kollegor (se referens nedan) fann, i sin stora longitudinella studie, att terapeuter inte nödvändigtvis förbättrar sina behandlingsresultat med tiden. I själva verket visade de att resultaten ibland till och med försämrades. Detta väcker … Read more

Forskning visar att biblioterapi kan vara förvånansvärt effektiv vid behandling av ångest och depression. Problemet är att självhjälpsböcker ofta blir liggande eftersom man är ensam i processen. För att göra läsupplevelsen mer engagerande har jag tillsammans med Lars Ström skrivit “Våga mer med Terapeuten i fickan“. Boken kan läsas helt på egen hand, men den … Read more

Jag är mycket glad att välkomna Jón Ingi Hlynsson som ny doktorand i min forskargrupp. Jón började sin doktorandtjänst den 2 september, men vi har redan haft ett produktivt samarbete under hans masteruppsats. Under innevarande år har vi tillsammans publicerat fem artiklar inom olika forskningsområden. Vi har har validerat Välmåendeskalan, jämfört korta och långa mätinstrument … Read more

Idag publicerade vi en ny studie som undersöker både effekten och kostnadseffektiviteten av ett internetbaserat KBT-program (iKBT) för spelberoende (eller Hasardspelsyndrom som det heter i DSM-5). Det var dock inte en randomiserad kontrollerad prövning denna gång, utan en så kallad registerstudie. Att behandla spelberoende är inget nytt för oss – jag publicerade min första behandlingsstudie … Read more

Idag publicerade vår forskargrupp en ny artikel där vi validerar ett nytt instrument som mäter subjektivt välbefinnande – Välmåendeskalan. Skalan är fritt tillgänglig på 31 olika språk och syftar till att ge ett positivt och enkelt mått på individens psykiska välmående. Till skillnad från många andra kliniska verktyg, där höga poäng indikerar fler symptom och … Read more

Idag publicerade vår forskargrupp, med expert hjälp av bland annat Anke Ehlers, en ny artikel i den vetenskapliga tidskriften Frontiers in Psychiatry. Studien undersöker effekten av en ny behandlingsform för posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) som kombinerar internetbaserad och personlig terapi (sk “hybrid”). Under studien behandlade vi patienter med PTSD i Stockholm med en ny metod kallad … Read more

Idag publicerade vår forskargrupp en ny artikel i den vetenskapliga tidskriften Frontiers in Psychology. Studien undersöker hur alkoholvanor påverkar resultatet av psykologisk behandling inom svensk psykiatri. Under ett år följde vi 324 patienter i Sörmland som fått psykologisk behandling för olika psykiatriska problem (främst ångest och/eller depression). Cirka 30% av patienterna hade riskabla alkoholvanor vid … Read more

Guidade självhjälpsbehandlingar har i studier visat sig vara effektiva för en rad olika psykiska besvär så som depression, ångest och ätstörningar. Trots att metoden används världen över har det länge saknats tydliga riktlinjer för hur guiderna som leder dessa behandlingar bör arbeta. I en ny artikel, nyligen publicerad i tidskriften Cognitive Behaviour Therapy, presenterar vår … Read more

Under Almedalsveckan hade jag äran att delta i ett panelsamtal arrangerat av Smer (Statens medicinsk-etiska råd), där vi diskuterade spännande framsteg inom hjärnimplantat och psykedelisk terapi. Titeln var “Frisk, smart och lycklig – hjärnforskning och etik”. Att få möjligheten att utbyta idéer med ledande experter inom dessa fält var både inspirerande och lärorikt. Vi diskuterade … Read more